はじめての毎日

なれない育児とダイエット

【出産前夜】人生最後の妊婦の日

予定帝王切開のため、明日入院し午後出産します。

 

長かったような早かったような、第二子妊娠期間が今日で終わります。

どんな感じだったか備忘録残しておこうかな。

 

《つわり》

第一子の時よりきつかった気がするなぁ〜。5周目くらいから結構強めに始まってしんどかった。食べつわりなんだろうけど(吐かなかったので)何も食べたくなくてフルーツばかり食べていた記憶。匂いつわりもヤバかった。全人類の口が臭かった(笑)あと、妊娠後期になって加工肉がだめになった。ウインナー臭すぎ。

体重は、妊娠前56㌔、37週6日目64㌔

大体8㌔増という感じでした。第一子の時は15㌔増えたので半分くらいで落ち着いた

臨月入ると、空気で太る!という記憶があったけど、今回は胃がすごーい小さくなってしまったのかベビーが胃を常に押してくれてたからなのか全然食欲がなく、苦しい…が最後まで続いた臨月を、過ごしてました。

10月中旬頃に妊娠して、つわりがすぐに始まり、終わったのが1月末くらいかな。。

つわり終わったらたくさん遊びたい!と思ってたけど冬寒すぎ(笑)

冬終わったら遊びたい!と思ったけど、花粉やばすぎ(笑)

花粉終わったら遊びたい!と思ったら、今年の4月、5月暑すぎ…。全然遊べなかった(笑)

まあでも、箱根旅行に家族で行けたし、車でおでかけとかは何回かできたのでそれはよかったかな。

 

《第一子の娘ちゃん》

四歳の娘は、ママが入院するということをわかってて「ママと離れたくない…」と言って泣くこともありましたが、次の瞬間には「でもうるさいママがいないとどうかな(目キラキラ)」みたいな感じで、いろんな葛藤がありつつも逞しく成長してると感じました(笑)

保育園で私が先生やお友だちに囲まれてても(お腹ナデナデしてくれる)、娘ちゃんはあっちこっち行ってしまい我関せず。

家でおなかにはなしかけて?って言うと「お~い!」と言って耳を当てて返事を待ったりしてます。可愛い。

4歳って子供だけど自立してるというか、しっかりした部分がたくさんあるんだなって感心しました。

 

《パパ》

妊娠9カ月に入った頃、ぎっくり腰やりやがりました。。。ほんとに勘弁。何度も何度も整体行きなよ?とかストレッチしてよ?とか、今あなた倒れたら大変なんだぞ?とたくさん圧をかけてたのに、大丈夫大丈夫!とのらりくらりしてたせいで結構強めに、ぎっくり腰やりました。

怒り超えて呆れですわ。

でも痛がって辛そうなのに怒れないし、あれやれこれやれ言えないから結局色々頑張って対応してたわ。私偉い。

敷布団だから毎日上げ下げしたし、ご飯の配膳もキツかったし、てかもはやご飯作るのが面倒でダルいのに配膳片付け食器洗い全部やんなきゃいけないしほんとにキツかった。

動けない間は、公園連れてったり保育園の送り迎えもしたしね。

いまは反省?して、ストレッチとかほぐしとかしてくれるから言わないけど、こうなる前にやって欲しかったと思っているのは本音。

私の出産前からお休み取ってくれていろいろ気にかけてやってくれるので、とっても感謝はしています。いい旦那さんだなと思ってます。

でもやっぱいろいろ気になることはあって、入院中かなり不安(笑)

自分のことより、私がいない間のパパと娘のことのが不安。どうか頑張ってくれ…娘よ…

 

《身体の変化》

妊娠初期、胸と谷間にめちゃくちゃニキビができた…なにこれぇってなるくらいできては消え、できては消えを、繰り返してた。中期になって頻度は減っていまはもう新規ニキビはできないけどすごい跡がのこってる(笑)なんだったんだろう…

妊娠線はできなかった。よかった〜

正中線は結構速い段階でできてた気がする。娘とパパに指摘されて気づいた。

あと、副乳?というやつなのか両脇の内側に茶色い小さい乳首みたいなやつが爆誕した…!

これいつか消えるかな?笑

消えないままだとノースリーブ着ただけで公然わいせつ罪になっちゃう気がして嫌なんだけど…出産終わったら消えますように。。

 

第一子のときはあまり気にならなかったけど、こむら返りがたくさんあった。マグバームっていうクリームをふくらはぎに塗るようにしてからならなくなったので、すごいよかった!!

あとは恥骨痛も、今回が初めて!激痛ではないけど、ツーンとする痛みがあったなぁ。立ち上がる動作の時によくなったな。

尿もれも多かったかも!ジョボボ!と大量に出るわけではなく、くしゃみのときにシュル…くらい(笑)急いでトイレ行けばパンツも濡れてない位の量。第一子の時に、一回だけダイソーで膝まで垂れるくらい尿もれやったので癖になっちゃったんだろうな←

むくみは多少あるけどまあ、みんな通る道かなと言う程度。

謎に左手人差し指の第一関節がいたい。ホルモンのせいですか…?曲げ伸ばしするとキツイ感じでいて、ってなる。。

身体の変化はそんな感じかなぁ。。。

 

《私の気持ち》

お腹のなかに第二子がいる、というのは非常に忘れやすい事柄だった(笑)

なんせ娘ちゃん優先。何するにも娘ちゃんだったので、お腹大きくなったなと実感したのも妊娠後期だった。レジのおばちゃんとかに「予定はいつなの?」と聞かれても「なんの?」って思うくらい妊娠してることをずっと忘れてた(笑)

第一子の妊娠期間は、何週目だ!とか何ヶ月だ!とかこんな成長してる!とか毎日アプリ見てたけど、今回はアプリ見ない日も全然あったし「今何ヶ月?何週目?」とか聞かれてもすぐ答えられなかったり、、、じんわり妊娠期間を味わうみたいなことは一切できなかった気がする。

でも、そのくらいの方が毎日あっという間に過ぎて、精神的にはよかったのかもしれない。

 

《最後》

これで私の人生で妊娠、出産てのは最後だと思う。採卵で約10個の移植可能な受精卵をゲットできたけど、残りの子たちはバイバイすることになると思う。悲しいけど…。年齢も35歳なわけで、帝王切開は1年待たなきゃいけないわけで。

そうすると第三子が生まれる頃には38歳とかだよね。。35歳の妊娠期間がこんなにも辛いのかと思うと勇気が出ない。あと物価高すぎね。生きていけない(笑)

第三子産んでくれたら、マイホーム購入金額の半分だすよ!さらに車あげちゃう!あと第三子が小学生になるまでママには月20万の手当あげる!

ってくらい国がやってくれなきゃ頑張れない。

私の場合は、復職したら1年働いた実績がないと産休育休の手当でないし。つわり働かなきゃならぬし。家だって中古マンションが安くて5千万以上してるし。板チョコ1枚200円って、バレンタインも気軽にできないやないか。

まあでも、日本に入れるだけ幸せなことなんだろうと日々思いつつ。

4人家族で旅行に行ったり好きなもの好きな時に買えたり、子どもの将来の不安がない程度にお金の準備したり、親としてできるのは2人までかなとやっぱ思っちゃうよね。

なんかよくわからなくなったけど、とりあえず寝て起きたら病院へ出発。

午後には第二子が生まれてる!楽しみだ。

この苦しい胎動ともおさらば。

皆元気で家に帰ってこれるように頑張ろう。

35歳、37週6日目、ぐっすりねて明日に備えよう!

ここまで支えてくれたパパと娘ちゃんに感謝感謝!4人家族になってからの再スタート楽しみ!

 

また帝王切開レポみたいなもの書き残せたらやろうかな。

緊急帝王切開と予定帝王切開の違いみたいなのもあるかもだし。

娘たちが大きくなったら、リアルに伝えてあげよう(笑)

では、おやすみなさい。

【15週1日目】落ち着いてた日

本日は雪予報☃️

初詣行こうかなと思ったけど、めっちゃ混んでそうだったので、夕方にしようか、なんて話してたら夕方から雨〜雪…!

また明日だね(笑)

 

体調は1日通して、割と落ち着いてました。

天気の悪いせいで低気圧なのか頭痛がちょっと辛かったかな…。

食事も3食、腹六分で調整したら、食後の気持ち悪さもマシでした。

夜ご飯に、コールスローサラダにピングレープフルーツ混ぜたやつ作ったらめちゃくちゃ美味しかった。やっぱまだ酸味強いものを欲しているみたい。

松前漬けと角煮も食べたけど、あまり手は進まなかったな。

子供アプリだと、体重増加に注意!ってめっいゃ出てくる時期だけど、そこまで食欲ないなぁあ。食べたいものもないし。

ちょっと前まで、しょっぱい系のお菓子が好きだったけどもうお菓子も食べたいと思わなくなった。

プリッツとかお煎餅とかじゃがりことかすごい美味しく感じたけど…卒業でっす。

 

ちなみに15週入って、胎動感じ始めました。こしょばい感じ〜懐かしいね〜

 

そしてどうでもいいけど、サジー買いました。鉄分補給!ハチミツとお湯で割って飲む予定です。

 

 

 

あと火傷した。2026年初ケガ。

 

【ホントにつわり解放?】15週0日目、匂いつわり

元旦ということもあり、車で実家に帰省。

実家は寒いし狭いので泊まりではなく日帰りで。

車移動だと1時間〜1時間半くらいかかります。

 

朝、車に乗って出発したときは、まあこんなもんか位の具合の悪さ。外の風浴びて遠く見てたら大丈夫だった。

娘ちゃん用にタブレット買って、車に取り付けてるので、相手はほとんどしなくていいから楽なんだけど、パソコンと繋げてYoutube見てるので、他の見たいときとか、音量変えてほしいときとか、車乗りながらパソコンいじるのは最悪だった(笑)

 

実家着いたら、パパが公園連れてってくれて、その間先にご飯いただいて、帰宅した娘ちゃんにも食べてもらって、お昼寝して、一緒に公園行って遊んで、その後は車で帰宅。

 

帰りの車のほうがしんどかったな…。

ご飯買って帰ろうかとなり、ケンタッキードライブスルーすることに。

車にフライドチキン臭が広がり、嘔吐寸前。

マジで気持ち悪くて最悪だった。

窓開けた風をガンガンに顔面に当てて鼻を麻痺らせて「あぁ、星が光ってる。」てずーっと考えてたらどうにか家に着きました。

しんどかった…しばらくケンタッキーは買わない。

 

15週入ったから、子供アプリは「つわりから解放!」とか「ご飯がおいしい!」とか言ってるんだけど、全然そんなことないんだけど。

頭痛、倦怠感、吐き気、食欲不振、胃のムカつき

そりゃピークの時に比べたら全然収まってるけど、体重管理しなきゃいけないほど食欲ないし、美味しく感じないよ(笑)

 

第一子の時も、16週過ぎるまでつわりがあったみたいだから今回もそうなのかなと思いつつ

でも第一子のときは、ご飯美味しくて15週はいる頃には3キロくらい増えてたみたいだけど、今はなんなら減ってる…。

5年も経つと、体がこうも変わるのね🥲

 

あともう少しで安定期なので、それは一安心。ここまで元気に育ってくれてる赤ちゃんには感謝感謝!

年明けて、きっとすぐ産休入るんだろうなと思いながら、あと少し仕事頑張って、その後からの楽しみに胸を躍らせております。

【つわり解放?】14週6日目、波がありすぎる

いよいよ年末!

29日まで仕事だったのでやっとお休み〜!という感じ。

27日の土曜日は朝元気で、家族でおでかけ!娘ちゃんの洋服をたくさん買って、ゲーセンで遊んで、お昼ご飯食べて帰宅。

帰宅後、やっぱなと思ったけど頭痛とダルさでダウン。

パパのスマートウォッチつけて、安静にしてみると通常60前後の心拍数が90前後。

トイレやら歯磨きやら体起こしてちょっと動くだけで100から120。。。

パパは階段5階分上がると120になるって言ってたので、妊娠中は常にフルマラソン状態なんだなと、この辛い原因がわかりました。

 

あと、鉄分も全部赤ちゃんが持っていっちゃうみたいなので意識して摂取するように。

ベビーチーズの鉄分のやつと、小魚ナッツミックスの小袋を1日に1個は食べるようにしています。

 

それでも外出した日の夜はダメ。。。きっとこの感じは終わらないんだろうなぁあ〜

【つわり解放】14週1日目、記念日

サボりにサボってしまったつわり日記ですが、もう終わったかな?という感じなので振り返ります。

 

【11週】

つわりがぶり返して、地味にきつかった。気持ち悪いし、おなかが空くと咳き込みそうになって、うっかり咳き込むとそのままオエッオエッーって吐き気に。。心臓どくどくしてきて唾液も集まってきて、でも吐く方法が分からずトイレにひざまずくも何も出ず。落ち着くのに5分くらいかかって落ち着いたあとは、気持ち悪いなかご飯を食べてました…。

麺とかパンとかより、白米をちゃんと食べると気持ち悪いの落ち着いていった印象。

 

【12週】

あれ?ちょっと落ち着いた…?なんかカレー食べたいなぁあ!と調子に乗って、お昼に無印のレトルトカレー食べたら、めっちゃおいしい!ってなったんだけど、その後激しい下痢。絶対スパイスがだめだったんだ。

日付が変わる頃、全部出きって(気付いたらトイレの横で寝てた)布団で寝れました。その後は腹痛もなく、一安心。妊娠中、もうスパイスカレーは食べないな。カレーすら怪しい。

お昼ごろまで、調子のいい日が続いてた気がする。でもやっぱ、夕方から体調が悪くなって、動けず。お風呂も二〜三日に一回しか入れてなかった。

 

隣にいるのに、娘ちゃんに聞かれないようにパパにLINE(笑)

つわりもうやだ、早く産みたい、ツライです。と泣き言言ってる(笑)

しかし現実主義なパパは「そうだよね、辛いよね」とフォローしつつ「今月の食費は12万で過去最高です」と報告してくれました。ゴメンよ、自炊できなくてね…

この頃もまだスーパーに行けるほど元気がなくて、パパにお買い物頼んでました。

高くてもイチゴとかキウイとか買ってきてくれて助かった。

 

【13週】

気持ち悪い、と感じることが少なくなってきて、よだれづわりと口の中が気持ち悪い感じは落ち着き始めました。

空腹時の吐き気、頭痛、だるい、動悸?はまたまある。

このタイミングで会社の健康診断!絶食指示だったけど全然無理なので普通に朝ごはん食べてからいきました。バスに乗るのも不安だったけど、ガム噛んでたら乗り越えられた。

でもめちゃくちゃ混んでて、また空腹が怖い…しかも採血最後とか、もう同じ病院には行かないかな(笑)

でも、お腹すいたけど気持ち悪くならずにすみました。1人ランチは牛タン青葉で贅沢に。

ママ1人で大丈夫かなぁーと心配してくれる娘ちゃんに、ビアードパパプリキュアのシュークリーム買って帰りました。喜んでました…!

つわり中の健康診断は大変だね…。

 

そして別日、妊婦健診にパパと行きました。

13週6日目だったからか、経腹エコー!パパは初めてエコーを生で診ることに!すげぇや!動いてる!って、感動してました。

次回は4週間後、娘ちゃんも連れて行く予定〜!

13週も波があるとはいえ、明らかに気持ち悪い日は減りました。

夕方、疲れると動けなくなっちゃうけど気持ち悪くないだけ最高。

 

そして14週に突入。

娘ちゃんの保育園送り迎えとか、夕食作りとかも出来るようになってきた。でもやっぱ疲れると夜は…だけどこれは妊娠中ずっと続きそう。

マタニティライフって、ハッピーな期間短いよね(笑)

次の健診まで、体重増えませんように。ぼちぼちお散歩とか始めたいと思います。

【つわり期】11週5日目、不正出血再来

今日は、昨日よりはすごい落ち着いてた!

第一子の時のつわり日記を読んでたら、今回と同じく11週〜12週は波があって、疲れると気持ち悪くなったり空腹になると気持ち悪くなったり、まだ気持ち悪い日があったみたい。

 

ただ、不正出血があったことは一度も無かったんだよなあ〜

今回は、妊娠発覚から9週くらいまでほぼ毎日茶おり出て不安になったし、なんなら今日も久しぶりに、おりものに血が混じってた。。。

 

今日は、朝から自分の食べたいサラダ作ったり、夜ご飯も、頑張って作ったりしたから体が反応したのかな。

これからシャワーしようと思ってるんだけど大丈夫かな。

 

ネットで調べると、少量の出血なら大丈夫とか、腹痛がなければ大丈夫とか、書いてあるので多分大丈夫なんだろうけど不安。

 

昨日は大きな地震もあったし。

こんなとき、震災来たらどうなるんだろう。家で落ち着いてなんて過ごしてられないよね。

毎日、健康に楽しく過ごせてることに感謝。

当たり前の毎日は、かけがえのない大切な毎日!

 

【つわり期】11週4日目、月曜日キツ

ついにつわりぶり返し中に仕事が始まってしまった😭キツゥイ

 

先週までは作業量減らしてもらってなんとかやってたけど、今週はもうつわり終わった気持ちでいたからもとに戻してもらっちゃった。

 

もうキツイのなんの。。。

早退したかったけど、時間に余裕なくて早退もできなかった…娘ちゃんも帰ってきてお菓子食べてご飯食べて、、、って静かにしてくれてたらありがたいけど、仕事終わってないのにたくさん話しかけてくれるし、ご飯食べるの飽きるとママの髪の毛めちゃくちゃに結んでくれるし、相手してないのに疲れる😵

 

ちゃんと心配してくれて、魔法スティック振り回しながら「ママ早く元気になーれ〜」とか言ってくれるからあんまりイライラしたくないんだけど、、今はゴメン🙏

 

明日はきっと楽になると信じて毎日過ごしてる。

そういえば昨日の夜は、歯磨きの時にすごいオエッてなってちょっと胃液出て気持ち悪かった。バクバクして体からも吐くぜ!って意気込み感じて、落ち着かせるのに必死だった。

結局その後は落ち着いて、夜はいつもぐっすり朝まで寝れるのでありがたい。

 

朝も寝起きは体調いいので、朝食後から夕食後までが私の体調不良タイム。

たなみに、夕方はキツイのでお風呂入れない。

土曜日に入ってから入れてない…廃人。

明日はお昼休憩の時に入れたら嬉しいなぁ。